cover’d ist für uns eine Herzensangelegenheit, da wir mit dieser Firma unsere tiefsten Überzeugungen eines gesunden Lebens zum Unternehmen gemacht haben, um auch anderen helfen zu können. cover’d ist ein kleines Familienunternehmen und unser erstes “Baby”, dessen kontinuierliche Entwicklung wir täglich treiben. Unsere Firma basiert auf unseren Prinzipien eines kompromisslosen gesunden Lebensstils, auf unserem Vertrauen zueinander und in unsere Produkte. Wir stellen nur das her, was wir selbst einnehmen möchten - Nahrungsergänzungsmittel, welche zu Ende gedacht wurden und unsere Gesundheit optimieren.
Mir fällt es immer sehr schwer etwas anzunehmen, umzusetzen und als wichtig zu erachten, wenn ich mich nicht selbst genügend damit auseinandergesetzt habe.
Ich denke den meisten von uns geht es so. Wir hinterfragen zunächst vieles kritisch, bevor wir ohne Hintergrundwissen Geld investieren. Insbesondere bei Produkten, welche wir unserem Körper selbst zuführen. Dies ist allerdings in diesem Kontext auch gut so. Denn zwischen der Qualität unterschiedlicher Nahrungsergänzungsmittel sollte differenziert werden. Man könnte meinen, der Markt sei schon zur Genüge mit Supplement Produzenten gesättigt.
Warum wollen wir trotzdem partizipieren? Weil wir aus der Überzeugung heraus arbeiten, dass Quantität nicht alles ist - und der Markt qualitativ stark ausgebaut werden muss. Wir denken, dass unsere Überzeugung und Begeisterung von unseren Produkten auch auf dich überspringen wird.
Mir ist klar, dass „Nahrungsergänzungsmittel“ an sich erstmal relativ uninterressant klingen. Mit cover’d werde ich mein Bestes geben, die Materie attraktiver für dich zu gestalten, indem nicht nur die Produkte, sondern auch das “Warum eigentlich”, im Vordergrund stehen.
Ich liebe es, mich stundenlang mit meinen Büchern zu beschäftigen, um genau diese Frage zu beantworten (meist über die Entstehung von chronischen Krankheiten), anschließend jede markierte Seite nochmals durchzulesen, die wichtigsten Stichpunkte herauszuschreiben (meist wie man diesen Krankheiten entgegenwirken kann) - und anschließend alles gebündelt selbst umzusetzen.
Das ist das eine. Das, was mich aber letztendlich wirklich glücklich macht, ist nach einer gewissen Zeit zu hören, dass sich eine Person mit welcher ich mein Wissen geteilt habe wirklich besser fühlt.
Mit cover’d konnte ich das zu meinem Beruf machen und mein Wissen in unsere Rezepturen einfließen lassen. Deswegen nennen mich Max, Malte und Tim auch “das Labor”.
Durch cover’d habe Ich jeden Tag die Chance, Menschen zu erreichen - und das Privileg, auf ihre Gesundheit einen positiven Einfluss nehmen zu können. Sodass jeder Tag fit und energetisch gelebt werden kann - bis ins hohe Alter. Denn das ist möglich. Und dafür brenne ich.
Maja Seithe
Meine Ernährung basiert insbesondere auf gesunden Fetten und kann demnach als high-fat, low-carbohydrate beschrieben werden. Gesunde Fette beeinflussen den Anstieg des Insulinspiegels im Gegensatz zu anderen Makronährstoffen kaum - was dazu führt, dass die Gewichtsregulation und Reduktion vereinfacht wird, da weniger Insulin ausgeschüttet wird, welches maßgeblich das Gewicht bestimmt.
Abgesehen davon führt die Energiegewinnung aus gesunden Fetten dazu, dass sich der Körper länger in der Ketose befindet. Dies bedeutet, dass er seine Energie vorrangig aus Ketonkörpern - nicht aus Glucose gewinnt. Ketonkörper sind weitaus effizientere Energielieferanten für den Körper und das Gehirn als es Glucose wäre - welche aus Kohlenhydraten gewonnen wird. Adaptiert der Körper die low-carb bzw. no-carb Ernährung, wird weitaus mehr Salz ausgeschieden. Demnach müssen qualitativ hochwertiges Meersalz und Elektrolyte in die täglichen Ernährung inkludiert werden, um niedrigen Blutdruck, Antriebslosigkeit, Wassereinlagerungen oder Kopfschmerzen vorzubeugen. Alle Lebensmittel welche wir konsumieren basieren auf Bioqualität, um die Schadstoffbelastung durch Pestizide zu minimieren.
Variiert zwischen:
Meine Supplement Einnahme basiert auf sämtlichen genetischen Tests sowie Bluttests und ist dementsprechend an meine individuellen Bedürfnisse angepasst.
Früher wollte ich Arzt werden, deswegen habe ich nach dem Abi an der Charité Medizin studiert. Irgendwann war ich nur noch frustriert. Ich habe nicht eingesehen, mich an Diskussionen zu beteiligen, welches Medikament einem multimorbiden Patienten auf Station noch verschrieben werden sollte - wenn er bereits zehn andere einnimmt.
In einem Gesundheitssystem, welches relativ wenig Wert darauf legt, die Gesundheit wirklich zu verbessern, sondern nur darauf - auftretende Symptome mit Medikamenten stumm zu schalten, wollte ich nicht arbeiten.
Im Medizinstudium habe ich noch dazu meine körperliche Fitness und gesunde Ernährung mehr als nur schleifen lassen.
Dies äußerte sich dann in regelmäßigen Clusterkopfschmerzen, die mich jedes Mal ins Aus geschossen haben. Da ich mich geweigert habe, verschriebene Medikamente einzuwerfen, musste ich mir selbst helfen und stieß zum ersten Mal auf die Wichtigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln als Ausgleich des Mikronährstoffmangels.
Zwischenzeitlich habe ich ein eigenes Unternehmen gegründet, Max und Malte durch das Trainieren bei MTM kennen gelernt und mich über die Jahre immer tiefer in die Materie des natürlichen Heilens und fit bleibens eingearbeitet. Heute habe ich keine Clusterkopfschmerzen mehr und optimiere meine Gesundheit jedes Jahr extremer.
Unser Kühlschrank ist voller Supplements, basierend auf unserer jeweiligen Genanalyse. Unsere Wohnung ist ein Museum für Biohacking-Tools, um Majas und meine Gesundheit kontinuierlich zu optimieren. Dies ist mein bzw. unser Status Quo. Natürlich muss nicht jeder, der gesund bleiben möchte, in dem Ausmaß leben wie wir es praktizieren. Es reicht, sich darüber bewusst zu werden, wo wir in der heutigen Zeit Mängel aufweisen und wie wir diese einfach ausgleichen können - ohne langfristig ernsthafte Erkrankungen zu entwickeln.
cover’d soll dabei helfen, dieses Bewusstsein zu schaffen. Und bei dieser Mission werde ich unterstützen.
Tim Seithe
Ich richte meine Ernährung und meine Supplement Einnahme möglichst eng an der aktuellen Studienlage aus. Beim Design meiner Ernährung habe ich daher folgende Prinzipien berücksichtigt: Hohe Zufuhr an gesunden Fetten (z.B. Omega 3 in Form von Fischöl oder Ölsäure in Form von Olivenöl), hauptsächlich pflanzenbasierte Mahlzeiten reich an sekundären Pflanzenstoffen wie Polyphenolen (Xenohometics), limitierte Mengen an tierischen Proteinen.
Wenn wir tierisch essen, dann hauptsächlich Fisch, Garnelen, oder Lamm bzw. Rindfleisch. Zudem baue ich täglich eine Fastenperiode von 16 Stunden ein. Kohlenhydrate essen wir nur abends, da in Kohlenhydraten die Aminosäure Tryptophan enthalten ist, welche zunächst in Serotonin und anschließend Melatonin umgewandelt wird - was wiederum förderlich für den Schlaf ist.
Kohlenhydrate esse ich nur an den Tagen, an denen ich Kraftsport gemacht habe und verzichte weitestgehend auf lektinhaltige Nahrungsmittel wie Tomaten, Zucchini oder Bohnen. Unsere Ernährung besteht ausschließlich aus Bio-Lebensmitteln.
Von cover’d supplements
… höre einfach in unseren Podcast rein!
Unsere Supplements wurden HACCP und GMO konform hergestellt, sind PETA zertifiziert und frei von Siliziumdioxid, Titandioxid, Eisenoxid und sonstigen Nanopartikeln, Magnesiumstearaten, Reismehl, künstlichen Aromastoffen, künstlichen Farbstoffen, Sonnenblumenöl, Palmöl, Schadstoffbelastung (Pestizide, Herbizide), Laktose, Fruktose, Soja, Gentechnik, zugesetzten Süßstoffen, Konservierungsstoffen und zugesetzten Zucker.
Klicke hier um zu lesen, warum wir diese Inhaltsstoffe nicht verwenden
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